Kanapki Ze Stekiem Ze Striptizem

Name: Kanapki Ze Stekiem Ze Striptizem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) kapary posiekane; 1 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 4 chrupiące rolki, split; 3 (zima) drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 170 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka pestek zielonych oliwek, drobno posiekanych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno starta skórka z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana mięta; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek, plus więcej do szczotkowania; 2 (może być lub przeglądać) posiekane oregano; 2 (może być lub przeglądać) drobno posiekany rozmaryn; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz; 794 Orzechy dowolne (posiekane) New York strip steki, cut 1 cal grubości; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory cienko pokrojone

Kanapki Strip-Steak to bezmleczne danie główne. Na 6,08 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 851 kalorii, 45g białka, oraz 64G tłuszczu każdy. Mieszanka mięty, pieprzu, pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać miętę, można śledzić to danie główne z Miętowe Brownies jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowany New York Strip Steak z sosem do steków z piwa i melasy, New York Strip Steak, oraz High-Low Strip Steak.

Instrukcje

Rozgrzej grill. W małej misce połącz 2 łyżki oliwy z oliwek ze skórką z cytryny, rozmarynem, pokruszoną czerwoną papryką, 1 łyżką soli morskiej i 1/2 łyżeczki pieprzu. Pocierać mieszaninę na steki i odstawić na 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Srebrne Nonpareile

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Szyjki Z Kurczaka

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

8 (U-12) Krewetek

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Tymczasem w małej misce wymieszaj oliwki z natką pietruszki, oregano, miętą, kaparami, sokiem z cytryny, 1/2 łyżeczki pieprzu i pozostałą 1/2 szklanki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

8 (U-12) Krewetek

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Zeskrobać marynatę ze steków i doprawić solą i pieprzem. Grilluj steki na umiarkowanie wysokim ogniu, obracając je od czasu do czasu, około 10 minut na średnio rzadkie mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Steki pozostaw na desce do krojenia przez 10 minut, a następnie cienko pokrój je w poprzek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

W międzyczasie posmaruj pokrojone boki rolek oliwą z oliwek i grilluj do tostów, około 1 minuty. Łyżka połowy oliwy rozkoszować na rolkach i top z plasterkami stek i pomidory.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olive Relish