Kalmary w Padelli

Name: Kalmary w Padelli
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) szyfonada bazyliowa; 198 Orzechy dowolne (posiekane) kalmary w plastrach, rurki i macki; 1 (zima) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 1 szczypta płatki czerwonej papryki chili; 2 (zima) pęczek świeżego szpinaku (ok; 10 oliwki kalamata, połówki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 log (4 uncje) sera koziego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 20 cienkich plastrów cukinii; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sproszkowane nasiona lubczyku; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor roma pokrojony w kostkę; 1 WES E Sztuka języka angielskiego 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego

Kalmary w Padelli mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 472 kalorie. Ten przepis służy 1. Na 6,08 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać płatki papryki chili, sos marinara, pomidor roma, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kalmary Wigilijne / Calamari in Umido per la Vigilia di Natale, Carciofi e patate in padella (karczochy i ziemniaki), oraz Spinaci (szpinak) alla Padella (patelnia).