Jednodaniowy chleb kukurydziany Black-Eyed Pea

Jednodaniowy chleb kukurydziany Black-Eyed Pea
One-Dish Black-Eyed Pea Cornbread może być tylko chleb, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 421 kalorii, 17g białka, oraz 28g tłuszczu każdy. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz cebulę, sól, ser cheddar i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Danie Obiadowe Black-Eyed Pea, One-dish Rice & Black-Eyed Peas, oraz Black Eyed Pea Cornbread.

Instrukcje

1
Gotować kiełbasę i cebulę na dużej patelni na średnim ogniu 5 minut, mieszając, aż kiełbasa kruszy się i nie jest już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełbasaKiełbasa
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Drenaż.
3
Połącz mąkę kukurydzianą, mąkę, sól i sodę oczyszczoną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soda OczyszczonaSoda Oczyszczona
Mąka KukurydzianaMąka Kukurydziana
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
SólSól
4
Wymieszać jajka, maślankę i olej do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
MaślankaMaślanka
JajkoJajko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
5
Dodaj do suchych składników, mieszając tylko do zwilżenia. (Ciasto nie będzie gładkie.)
6
Dodać mieszankę kiełbasy, groch, i pozostałe składniki do ciasta, dobrze mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełbasaKiełbasa
GrochGroch
7
Wlać do wysmarowanego 13-x 9-calowego naczynia do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
8
Piec w 350 przez 1 godzinę lub do złotego koloru i ustawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Uwaga: w razie potrzeby zamrozić pieczony chleb kukurydziany do 1 miesiąca. Rozmrażać w lodówce przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb KukurydzianyChleb Kukurydziany
10
Piec, pod przykryciem, w temperaturze 350 przez 30 minut. Odkryć i piec 10 więcej minut lub do dokładnie ogrzane. Aby podgrzać bezpośrednio z zamrażarki, piec, przykryty, w 350 przez 1 godzinę. Odkryć i piec 10 więcej minut lub do dokładnie ogrzane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
11
Aby rozjaśnić: substytut 1 (12-uncja) pakiet o obniżonej zawartości tłuszczu kiełbasa, beztłuszczowa maślanka, 1/2 szklanki substytut jajka i 2% ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu. Zmniejszyć olej do 2 łyżek. Przygotować i piec zgodnie z zaleceniami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Maślanka Bez TłuszczuMaślanka Bez Tłuszczu
Ser CheddarSer Cheddar
Substytut JajSubstytut Jaj
KiełbasaKiełbasa
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Schloss Vollrads Riesling Spatlese z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Klasyczny naturalny słodki Spatlese z ładną kwasowością i eleganckim, naturalnym cukrem resztkowym. Selektywne zbiory, delikatne przetwarzanie moszczu, systematyczne klarowanie, powolna fermentacja i staranne wykończenie to podstawy tego tradycyjnego Rieslinga Vollradsa.To wino doskonale komponuje się z kuchnią azjatycką ze względu na harmonię słodyczy i kwasowości. Również ciekawe połączenia smakowe można osiągnąć poprzez połączenie sera z niebieskimi żyłkami lub deseru owocowego.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia6
Magazyn