Hummus z awokado z chrupiącymi chipsami Pita

Name: Hummus z awokado z chrupiącymi chipsami Pita
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 kubka rukoli; 2 smalls duże lub awokado, sadzone, obrane i grubo posiekane; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, dodatkowo do przypraw; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, opłukana i osuszona; 1 1 funt cukinii, chili lub suszony proszek chipotle; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże, płaskie liście pietruszki; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek, rozbity; 1 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 1 funt cukinii, sól koszerna, plus dodatkowo do przypraw; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 1 Duże Skórka limonek, opcjonalnie; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 pieczywo pita pełnoziarniste lub zwykłe, podzielone poziomo na pół

Hummus z awokado z chrupiącymi chipsami Pita może być tylko przystawką, której szukasz. Ten wegański przepis służy 6 i kosztuje 3,11 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 400 kalorii, 9g białka, oraz 27 g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Kilka osób naprawdę lubi to danie middl eastern. Ten przepis od Foodnetwork ma 13 fanów. Mieszanka oliwy z oliwek, pieczywo pita, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Hummus Z Awokado + Pełnoziarniste Chipsy Pita, Hummus z chipsami Pita, oraz Hummus z czerwonej papryki z chipsami Pita dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Umieść stojak piekarnika na środku piekarnika i rozgrzej do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

W małej misce, ubij razem olej, chili w proszku i skórkę z limonki, jeśli używasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Posmaruj mieszaninę po obu stronach połówek chleba za pomocą szczotki do ciast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Procent Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczotka Do Ciasta

Pieczywo posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Każdy chleb pokroić na pół na 8 klinów i umieścić w jednej warstwie na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Procent Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Piec, aż chrupiące i złoty, 15 do 18 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Połączyć fasolę, awokado, rukola, pietruszka, sok z cytryny, czosnek, sól i pieprz w misce robota kuchennego. Pulsuj, aż mieszanina zostanie grubo posiekana. Stopniowo dodawać oliwę z oliwek, aż mieszanina będzie kremowa. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana