Halibut Hoisin

Name: Halibut Hoisin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 1 funt cukinii, pasta chile z czosnkiem; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) starty obrany świeży imbir; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona zielona cebula; 170 Orzechy dowolne (posiekane) steki z halibuta (ok. 1 cala grubości); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos hoisin, podzielony; 3 (zima) sos sojowy niskosodowy; 227 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowane paluszki ryżowe (makaron z mąką ryżową) lub 3/4 funta wermiszelu; 3 (zima) ocet ryżowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Hoisin Halibut to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 8 porcjami. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 167 kalorii, 7G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz steki z halibuta, pastę z chile, ocet ryżowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Chrupiące Bryłki Ziemniaków Hoisin Halibut, Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Halibut po baskijsku z białą fasolą i sosem ziołowym), oraz Sos Hoisin dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Połączyć makaron, 2 łyżki sosu hoisin, a następnie 8 składników w dużej misce; zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Rub rybę z 2 łyżkami sosu hoisin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Umieść rybę na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania; broil 4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Podawać na makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Wyposażenie

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Do Szczotkowania I Smażenia

Patelnia Brojlerów

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 11 funt cukinii,

pasta chile z czosnkiem 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

starty obrany świeży imbir 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona zielona cebula 170Orzechy dowolne (posiekane)

steki z halibuta (ok. 1 cala grubości)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos hoisin, podzielony 3(zima)

sos sojowy niskosodowy 227Orzechy dowolne (posiekane)

niegotowane paluszki ryżowe (makaron z mąką ryżową) lub 3/4 funta wermiszelu 3(zima)

ocet ryżowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.