Główne wyzwanie: Spódnica stek Tostada z czarną fasolą i salsą Mango
Główne wyzwanie: Spódnica stek Tostada z czarną fasolą i salsą Mango może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1441 kalorii, 69g białka, oraz 86 g tłuszczu każdy. Na $8.95 za porcję, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Idź do sklepu i odebrać miód, sok z limonki, stek spódnica, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Salsa-marynowana Spódnica Steak Soft Tacos z Refrydowaną białą fasolą, Karaiby czarna fasola z salsą Mango, oraz Stek z kubańskiej spódnicy z pomidorowym Escabeche i sosem z mango.
Instrukcje
1
Stek: w dużej płytkiej misce lub naczyniu do pieczenia ubić razem sos sojowy, oliwę z oliwek, sok z cytryny, miód, cebulę, habanero oraz sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Habanero Chili
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Umieść stek na grillu i grilluj około 4 do 6 minut dla średnio rzadkich do średnich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
6
Wyjmij z grilla deskę do krojenia i pozostaw na około 5 minut. Pokroić na cienkie kawałki po przekątnej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
Kasztany Wodne, Julienne
1
Umieść smażone tortille na dużym talerzu lub pojedynczych talerzach. Łyżka niektóre z mieszanki czarnej fasoli w środku tortille. Na wierzchu plastry steków i Salsa z Mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
2
Udekorować śmietaną i wybór startego sera, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
Sos żurawinowy, Do Podania
3
W misce, połączyć wszystkie składniki i odstawić na 10 do 20 minut dla smaków do ślubu.
Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Enate Cabernet Sauvignon Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.
Enate Cabernet Sauvignon Merlot
W pełni rubinowy kolor. Złożony aromat czarnej porzeczki, jeżyny z nutą fiołka i nutą czerwonej papryki, wanilii i ziół. Gładkie i okrągłe odczucia w ustach; miękka poduszka taninowa ustępuje miejsca smakowemu podniebieniu, które uwalnia przyjemne aromaty pieczonego miodu. Dobrze zrównoważona kwasowość zapewni poprawę w butelce w ciągu najbliższych pięciu lat.