Grillowany łosoś z imbirem i zieloną cebulą

Grillowany łosoś z imbirem i zieloną cebulą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 68g białka, 50 g tłuszczu, oraz w sumie 745 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis służy 4 i kosztuje 8,38 zł / porcja. Mieszanka imbiru, pieprzu szechuańskiego, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Pomarańczowo-imbirowe grillowane żeberka bez kości z zieloną cebulą i orzechowym smakiem, Pieczony Łosoś Z Szalotką + Zielona Cebula, oraz Dyni i Edamame Zosui z imbirowo-zieloną cebulą.

Instrukcje

Namoczyć zieloną cebulę julienne w zimnej wodzie. W żaroodpornej misce wymieszać posiekaną zieloną cebulę i kolendrę; przykryć imbirem, 1 łyżeczką (5 ml) soli, chilli i białego pieprzu. W małym rondlu rozgrzać olej z pieprzu Szechuan na średnim ogniu, aż pachnące; dodać olej sezamowy i wlać przez sitko na mieszaninie zielonej cebuli. Mieszać aż dobrze wymieszane; ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Do Szczotkowania I Smażenia

Wlać większość oleju z powierzchni rozkoszy i rezerwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Posyp rybę pozostałą solą i czarnym pieprzem i grilluj lub piecz po obu stronach. W przypadku darn łososia najpierw grilluj skórkę, a następnie odwróć i usuń skórę. (W przypadku pstrąga, po obróceniu oliwą, po raz drugi obrócić Na baste; upewnić się, że skóra jest chrupiąca.) Po ugotowaniu wyjąć z grilla. Przykryj każdy kawałek łososia linią smaków. (W przypadku pstrąga przeciąć skórę ostrym nożem w dolnej części jednej strony od otworu żołądka do ogona; ostrożnie obrać chrupiącą skórę w jednym kawałku i zrobić z niej rolkę z tyłu ryby; umieścić linię smaków wzdłuż środka pstrąga.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Drażetki Z Białą Perłą

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Udekoruj rybę gałązkami kolendry i dobrze odsączoną zieloną cebulą julienne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

artykuł var

Typ_27_data = {};

artykuł

Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Do Szczotkowania I Smażenia

Kasztany Wodne, Julienne

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

mieszanka trójkolorowej sałatki colesław 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

zielona cebula 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sałata lodowa, pokrojona w 2-calowe kawałki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pieprz szechuański 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

majonez i więcej, w razie potrzeby 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

(duża tuba)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.