Grillowana Sałatka kukurydziana z czerwoną cebulą, rukolą i czerwonym winem Vinaigrette

Grillowana Sałatka kukurydziana z czerwoną cebulą, rukolą i czerwonym winem Vinaigrette
Grillowana Sałatka kukurydziana z czerwoną cebulą, rukolą i czerwonym winem Vinaigrette może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 525 kalorii, 6G białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.96 za porcję. Sprawdza się jako niedroga przystawka. Jeśli masz dziecko rukola, cebula, musztarda dijon, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 40%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Marynowana Czerwona Cebula, Spirala czerwona kapusta kalarepa Slaw z kolendry Vinaigrette, oraz Ciepłe szparagi i boczek tosty z czerwoną papryką-szalotka Vinaigrette.

Instrukcje

1
Whisk ocet, szalotki, i musztarda w małej misce do mieszania. Stopniowo ubij w oleju. Doprawić winegret solą i pieprzem. (Można przygotować 1 dzień wcześniej. Przykryć i przechowywać w lodówce. Doprowadzić vinaigrette do temperatury pokojowej i ponownie przed użyciem.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
VinaigretteVinaigrette
SzalotkaSzalotka
MusztardaMusztarda
OcetOcet
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
1
Stojak do grilla natryskowego z nieprzywierającym sprayem. Przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Chleb kukurydziany pokroić na 4 kwadraty; zdjąć z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb KukurydzianyChleb Kukurydziany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Wytnij każdy kwadrat na cztery paski o szerokości 1 cala.
4
Brush cornbread paski lekko ze wszystkich stron z olejem. Pieczywo grillowane tylko do momentu pojawienia się znaczników grillowych, około 1 minuty na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb KukurydzianyChleb Kukurydziany
ChlebChleb
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Przełożyć chleb na powierzchnię roboczą; ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
6
Cebulę okraść olejem. Grilluj do miękkości i złocistego, obracając raz, około 6 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
Przełożyć do dużej miski; ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
8
Pokroić chleb w 1-calową kostkę. Cebulę oddzielić na krążki; cebulę zwrócić do tej samej miski. (Grillowany chleb kukurydziany i cebulę można przygotować 4 godziny wcześniej; odstawić w temperaturze pokojowej.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb KukurydzianyChleb Kukurydziany
CebulaCebula
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
9
Dodaj pomidory, rukolę, bazylię, ogórek i oliwki do miski z krążkami cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
PomidorPomidor
RukolaRukola
OliwkiOliwki
BazyliaBazylia
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
10
Dodać vinaigrette i wrzucić do płaszcza, następnie dodać chleb kukurydziany i wrzucić delikatnie; podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
Chleb KukurydzianyChleb Kukurydziany

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Chleb kukurydziany w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Jednym z win, które można spróbować, jest Schloss Vollrads Riesling Spatlese. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Klasyczny naturalny słodki Spatlese z ładną kwasowością i eleganckim, naturalnym cukrem resztkowym. Selektywne zbiory, delikatne przetwarzanie moszczu, systematyczne klarowanie, powolna fermentacja i staranne wykończenie to podstawy tego tradycyjnego Rieslinga Vollradsa.To wino doskonale komponuje się z kuchnią azjatycką ze względu na harmonię słodyczy i kwasowości. Również ciekawe połączenia smakowe można osiągnąć poprzez połączenie sera z niebieskimi żyłkami lub deseru owocowego.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn