Green Pumpkinseed and Cranberry Crispy Bars

Name: Green Pumpkinseed and Cranberry Crispy Bars
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 Średnia żółta cebula, posiekana płatki ryżowe pieczone w piekarniku (np. Krispies ryżowe); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żurawina suszona; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge opakowanie miniaturowe pianki (ok. 5 filiżanek); 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nestle® toll house® półsłodkie czekoladowe kąski; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe surowe zielone nasiona dyni

Green Pumpkinseed and Cranberry Crispy Bars może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 117 kalorii, 1G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól, ekstrakt waniliowy, żurawinę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 7%, co jest bardzo złe (ale nadal można naprawić). Podobne przepisy to Pumpkinseed, Date, and tahini Bars, Przekąski Z Nasion Dyni, Daktyli I Sezamu, oraz Muffinki Z Kaszy Gryczanej.

Instrukcje

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać nasiona dyni; gotować 4 minuty lub aż nasiona zaczną pękać i lekko brązowe, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Zdjąć z ognia; ostudzić.

Lekko płaszcz 13 x 9-calowe naczynie do pieczenia w sprayu; odstawić. Masło rozpuścić w dużym rondlu na średnim ogniu. Wymieszać pianki; gotować 2 minuty lub do gładkiej, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Pianki

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia; wymieszać wanilią i solą. Wymieszać z zarezerwowanymi nasionami, płatkami zbożowymi i żurawiną. Zeskrobać mieszaninę do przygotowanego naczynia za pomocą gumowej szpatułki.

Składniki, których będziesz potrzebować

żurawina