Grecki jogurt, Czekolada, Orzech włoski i Parfaits z dzikiej jagody

Grecki jogurt, Czekolada, Orzech włoski i Parfaits z dzikiej jagody
Przepis grecki jogurt, Czekolada, Orzech włoski i parfaits Wild Blueberry jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest doskonałym Wegetariańskie opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 397 kalorii. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz jagody, chipsy z ciemnej czekolady, orzechy włoskie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Parfaits malinowo-jagodowe z greckim jogurtem, Jagodowy Sernik Grecki Jogurt Parfaits, oraz Cherry Greek Yogurt Parfaits.

Instrukcje

1
Łyżka 1 łyżka świeżych lub mrożonych borówek, rozmrożonych, w każdej z 4 szklanek parfait. Łyżka 1/4 szklanki beztłuszczowego jogurtu po grecku nad jagodami w każdej szklance, następnie top każdy z 1 łyżeczką mini chipsów z ciemnej czekolady, 1 łyżką granoli owsianej i posypką posiekanych orzechów włoskich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt GreckiJogurt Grecki
Czekoladowe ChipsyCzekoladowe Chipsy
Kawałki Orzecha WłoskiegoKawałki Orzecha Włoskiego
Borówki AmerykańskieBorówki Amerykańskie
JagodyJagody
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
2
Dodaj kolejną warstwę jagód, jogurt, czekolada, orzechy włoskie, i granola do każdej szklanki; służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzekoladaCzekolada
JagodyJagody
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Orzechy WłoskieOrzechy Włoskie
JogurtJogurt
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Magazyn