Goan Curry Clams

Goan Curry Clams
Goan Curried Clams jest bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian przepis z 4 porcjami. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 6G białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, mleczko kokosowe laxmi lub mleko kokosowe, grubą sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 30%, to danie nie jest tak doskonałe. Podobne przepisy to Goan Curry Clams, Kremowe Małże Goan Curry, oraz goan dal z pałeczkami / goan of dal z kokosem.

Instrukcje

1
Drobno posiekać cebulę i szorować małże w 5-do 6-quart ciężki czajnik rozgrzać olej na umiarkowanym ogniu, aż gorące, ale nie palenie i gotować cebulę i piernik, mieszając od czasu do czasu, aż lekko rumiane, 5 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
ImbirImbir
MałżeMałże
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
2
Dodać przyprawy i sól i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzyprawyPrzyprawy
SólSól
3
Dodać mleko kokosowe i doprowadzić do delikatnego wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mleko KokosoweMleko Kokosowe
4
Dodać małże i gotować mieszaninę delikatnie, pod przykryciem, mieszając od czasu do czasu, aż małże zostaną otwarte, 6 do 8 minut. (Nieotwarte małże należy wyrzucić.)
Składniki, których będziesz potrzebować
MałżeMałże
5
Podawać małże w miseczkach z płynem do gotowania i posypać sokiem z limonki, kolendrą i startym kokosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kokos OsuszonyKokos Osuszony
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
KolendraKolendra
MałżeMałże
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia4
Magazyn