Frytki Z Piekarnika Cajun

Name: Frytki Z Piekarnika Cajun
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i czarny pieprz; 1 1 funt cukinii, (1/3 garści) mielony kminek; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 (zima) sos pieprzowy cayenne; 1 1 funt cukinii, (1/3 garści) mielony tymianek lub przyprawa do drobiu; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ziemniaki białe cienkie; 1 1 funt cukinii, (1/3 garści) słodka papryka

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać Cajun piekarnik frytki spróbować. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 247 kalorii, 4G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka sosu pieprz cayenne, mielony kminek, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Frytki Z Piekarnika Cajun, Frytki W Stylu Cajun, oraz Frytki W Stylu Cajun.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Ziemniaki pokroić w kliny. W dużej misce, połączyć olej, ostry sos, tymianek, papryka, i kminek. Wrzuć ziemniaki w sosie i rozłóż w jednej warstwie na nieprzywierającym arkuszu ciasteczek. Przyprawiamy solą i pieprzem i pieczemy 20 minut, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

¼ łyżeczki Oregano

2 Szklanki Ząbków Czosnku

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gruba sól i czarny pieprz 11 funt cukinii,

(1/3 garści) mielony kminek 3(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(zima)

sos pieprzowy cayenne 11 funt cukinii,

(1/3 garści) mielony tymianek lub przyprawa do drobiu 41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

ziemniaki białe cienkie 11 funt cukinii,

(1/3 garści) słodka papryka

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Jedno wino, którego możesz spróbować, to mieszanka Santiago Ruiz Albarino. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.