Francuski-Wiejska Frittata

Name: Francuski-Wiejska Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Musztarda Dijon; 1 1 funt cukinii, suszony tymianek; 6 larges białka jaj, lekko ubite; 1 Duże żółtko jaja, lekko ubite; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chleb francuski (1/2 cala) w kostce; 3 ząbki czosnku, mielone; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki pokruszonego koziego sera z bazylią; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Pakiety pokrojona mieszanka pieczarek specjalnych (mieszanka pokrojonych crimini, shiitake i boczniaków); 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona cebula

Need a danie główne Wegetariańskie? Frittata Francuska-wiejska może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.8 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 211 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę dijon, kozi ser, specjalną mieszankę grzybów i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby wykorzystać białka jaj można śledzić to danie główne z Budyń Bananowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 63%. Spróbuj Wiejski Grill Żurawinowy, Wiejski makaron (Gotowanie dla 2 osób), oraz Frittata di zucchine al forno (pieczona Frittata z cukinią) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Kostkę chleba ułożyć w jednej warstwie na patelni z galaretką.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Kromek Białego Chleba, Pokrojonych W 1-calową Kostkę

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Piec w 400 przez 8 protokół lub do tosty. Zwiększenie temperatury pieca do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Połączyć pierwsze 6 składników w misce; dobrze wymieszać. Odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Płaszcz 8-calowy patelnia nonstick sprayu do gotowania, i umieścić na średnim ogniu, aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj posiekaną czerwoną cebulę i czosnek, i smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)

1 Pomarańcza, Skórka

Dodać grzyby i smażyć 5 minut. Wymieszać w mieszaninie kostki chleba, i równomiernie rozprowadzić na dnie patelni. Gotować na średnim ogniu 5 minut lub aż prawie ustawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki