Fort Worth Fish Tacos

Name: Fort Worth Fish Tacos
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 średnie głowy kapusta drobno rozdrobniona; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony pieprz cayenne do smaku; 113 Orzechy dowolne (posiekane) serek śmietankowy, zmiękczony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki piwo ciemne; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka; 8 8-calowe (8 cali) tortille mączne; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 2 smalls limonki, ćwiartki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej arachidowy do smażenia; 2 (może być lub przeglądać) SOS ostra papryka; 150 Orzechy dowolne (posiekane) jogurt grecki zwykły; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Salsa przygotowana; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 85 Orzechy dowolne (posiekane) filety tilapia

Fort Worth Fish Tacos to pescatarian przepis z 8 porcjami. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 484 kalorie, 12g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka mąki tortille, olej z orzeszków ziemnych, kolendra, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 44%. Podobne przepisy to Fort Worth Fish Tacos, Fort Worth Fish Tacos, oraz Jack Crevalle (Lub Inne Ryby) Tacos Z Rybami.

Instrukcje

Umieścić filety tilapia na talerzu i posypać solą i ostrym sosem; przykryć i przechowywać w lodówce podczas tworzenia sosu krem kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Tilapii

Sos śmietanowy

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

(duża Tuba)

Połączyć serek, 2 łyżki kolendry, majonez, i jogurt w małej misce lub dużej miarki; dobrze wymieszać. Sok z limonki wymieszać z sosem śmietanowym. Przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowania Serka śmietankowego O Temperaturze Pokojowej Plus 2 (8 Uncji) Opakowania Bitego Serka śmietankowego

Sos śmietanowy

1 Truskawka Bez łuski

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczony Sos Z Indyka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Ubić mąkę, sól, czosnek w proszku, cayenne, i pieprz w misce, aż dokładnie połączone; ubić w piwie, aby gładkie ciasto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

8 (U-12) Krewetek

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1/2 Funta Posiekanego Plamiaka

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać olej na dużej, głębokiej patelni do 375 stopni F (190 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć rybę z lodówki, zanurzyć w cieście piwnym i smażyć filety 3 na raz w gorącym oleju, obracając się na złoty kolor (około 2 minuty z każdej strony, w zależności od grubości).

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Posiekanego Plamiaka

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Przełożyć na papierowe ręczniki, aby osuszyć; ustawić rybę na przykrytym talerzu, aby utrzymać ciepło. Powtórzyć z pozostałymi filetami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Owiń tortille czystym ręcznikiem kuchennym i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej, aż będzie ciepło, około 20 sekund. Złóż tacos, umieszczając filet rybny na ciepłej tortilli. Top z rozdrobnioną kapustą, łyżką sosu śmietanowego kolendry, łyżką salsy i posypką posiekanej kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

Filety Rybne

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Na 1 Ananasa

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Podawać każde taco z ćwiartką limonkową do wyciskania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Wyposażenie

Pieczony Sos Z Indyka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Składniki

Porcje:

0średnie głowy

kapusta drobno rozdrobniona 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

pieprz cayenne do smaku 113Orzechy dowolne (posiekane)

serek śmietankowy, zmiękczony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

piwo ciemne 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka 88-calowe

(8 cali) tortille mączne 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 11 funt cukinii,

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 truskawka bez łuski 2smalls

limonki, ćwiartki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej arachidowy do smażenia 2(może być lub przeglądać)

SOS ostra papryka 150Orzechy dowolne (posiekane)

jogurt grecki zwykły 227Orzechy dowolne (posiekane)

Salsa przygotowana 11 funt cukinii,

(duża tuba)85Orzechy dowolne (posiekane)

filety tilapia

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.