PrzepisyMagazyn

Fettuccini z cukinią

Fettuccini z cukinią
Fettuccini z cukinią może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 252 kalorie. Ten przepis służy 6. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz paprykę, czosnek, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Yuk (Kurczak Fettuccini), Fettuccini Alfredo I, oraz Fettuccini Bolognese dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron gotować w dużym garnku z wrzącą wodą, aż al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Drenaż.
3
Podczas gotowania makaronu przygotuj warzywa. Na dużej patelni rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodaj cebulę, czosnek, cukinia i papryka; saute 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
5
Dodaj pomidory, sól i pieprz cayenne. Gotować na małym ogniu 5 minut, lub aż warzywa są chrupiące przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
(duża Tuba)(duża Tuba)
6
Na gorący makaron wlać warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia33
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawDodatki
Czerwona fasola i ryż
Panierowane, Smażone, Delikatnie Przyprawione Tofu
Czerwona fasola i ryż
Galette śliwkowa
Szybki makaron śródziemnomorski
Tortille Paleo
Sałatka owocowa rozświetlająca
Azjatycki makaron z wołowiną
Zapiekanka Makaronowa z Kurczakiem
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Podobne przepisy
Czerwona fasola i ryż
Panierowane, Smażone, Delikatnie Przyprawione Tofu
Czekoladki z kremem kokosowym
Wegetariańskie Faszerowane Papryki
Magazyn
Czerwona fasola i ryż
Panierowane, Smażone, Delikatnie Przyprawione Tofu
Czekoladki z kremem kokosowym
Wegetariańskie Faszerowane Papryki
Ciasto Lodowe Z Łatwym Sosem Karmelowym
Czerwona fasola i ryż
Galette śliwkowa
Salsa Arbuzowa
Szybki makaron śródziemnomorski
Salsa Arbuzowa