Edamame Dip

Edamame Dip
Edamame Dip to wegańskie hor d ' oeuvre. Ten przepis służy 8 i kosztuje 100 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 347 kalorii. Jeśli masz koszerną sól, sok z cytryny, liście pietruszki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 10 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dip Do Pizzy, Dip SMOBY Bakłażan, oraz Dip Z Serem Pimento dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Umieść edamame, cebulę, kolendrę, czosnek, sok z limonki, miso, sól, pastę chili i pieprz w misce robota kuchennego i przetwarzać przez 15 sekund. Zatrzymaj, aby zeskrobać boki miski i przetworzyć przez kolejne 15 do 20 sekund. Po uruchomieniu procesora powoli skropić oliwę z oliwek. Po dodaniu całego oleju zatrzymaj się, zeskrobaj miskę, a następnie przetworz kolejne 5 do 10 sekund. Smak i dostosować przyprawy, zgodnie z życzeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta ChiliPasta Chili
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
MisoMiso
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Podawać z frytkami lub krakersami. Przechowywać w szczelnym pojemniku do 5 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do WiązaniaDo Wiązania
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
4
Umieść edamame i wodę w dużej misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Kuchenka mikrofalowa na wysokości przez 4 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Spuścić nadmiar wody i służyć jako jest lub solone.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia6
Magazyn