Easy Hummus
Easy Hummus to bezglutenowe i wegańskie przepis z 8 porcjami. Ta przystawka ma 52 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 1133 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, czosnek, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 90%, co jest niesamowite. Spróbuj Easy Hummus, Easy Hummus, oraz Easy Hummus dla podobnych receptur.
Instrukcje
W blenderze lub robocie, połączyć fasolę garbanzo, jalapeno, kminek, sok z cytryny, czosnek i 1 łyżka reserved Bean liquid. Zmiksować na gładką masę.