Doskonała czarna fasola

Doskonała czarna fasola
Perfect Black Beans trwa około 13 godzin i 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 13 g białka, 1 g tłuszczu i łącznie 221 kalorii. Za 43 centy za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Został dostarczony przez Foodnetwork. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. Wiele osób przygotowało ten przepis, a 893 stwierdziło, że był strzałem w dziesiątkę. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej. Mieszanka szalotki, ząbków czosnku, soli i pieprzu oraz garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 99%. Ten wynik jest super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać także takie przepisy, jak Idealna czarna fasola, Sałatka z południowo-zachodniej fasoli z czarną fasolą, Czarnooki groszek, Pepp i fasolka szparagowa z sfermentowaną czarną fasolą ~ czyli brudna fasolka szparagowa.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Dzień wcześniej namocz czarną fasolę w dużym garnku z wodą. Następnego dnia fasolę opłucz, zalej 3 szklankami świeżej wody i zagotuj na dużym ogniu. Zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez 30 minut, usuwając pianę. Wmieszać cebulę i dusić jeszcze 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(Handlowiec Joe'a )(Handlowiec Joe'a )
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Powszechnie Dostępne, Więc Szukaj Ich Na Lokalnym RynkuPowszechnie Dostępne, Więc Szukaj Ich Na Lokalnym Rynku
Na Ich RozmiarNa Ich Rozmiar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Posiekanej Pieczonej Czerwonej Papryki (około 1 Całości)1/2 Szklanki Posiekanej Pieczonej Czerwonej Papryki (około 1 Całości)
3
Dodać czosnek, oregano, kminek i płatki czerwonej papryki i dusić pod przykryciem przez 30 minut, od czasu do czasu mieszając. Dodać cukier i ocet, posmakować przed doprawieniem solą i pieprzem. Przełóż do dużej miski i udekoruj posiekanymi cebulkami.;
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Filetu Wołowego, Pokrojonego W Kostkę O Boku 3/4 Cala (około 40 Kostek)1 1/2 Funta Filetu Wołowego, Pokrojonego W Kostkę O Boku 3/4 Cala (około 40 Kostek)
3 Szalotki, Pokrojone W Cienkie Plasterki Do Dekoracji3 Szalotki, Pokrojone W Cienkie Plasterki Do Dekoracji
10 średnich Pomidorów (ok10 średnich Pomidorów (ok
40 Ząbków Czosnku, Posiekanych40 Ząbków Czosnku, Posiekanych
6 Pomarańczowych Papryczek, Grubo Posiekanych6 Pomarańczowych Papryczek, Grubo Posiekanych
1 Funt Pokrojonego W Plasterki Delikatesowego Pastrami1 Funt Pokrojonego W Plasterki Delikatesowego Pastrami
1 Funt Przygotowanego Ciasta Na Pizzę1 Funt Przygotowanego Ciasta Na Pizzę
KminekKminek
Czekoladowa KokardkaCzekoladowa Kokardka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie KRAFT® Rozdrobniony Ostry Ser CheddarOpakowanie KRAFT® Rozdrobniony Ostry Ser Cheddar
TrudnośćEkspert
Gotowe W13 hrs, 45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia80
Magazyn