Domowy hummus z chipsami pitta

Name: Domowy hummus z chipsami pitta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 3 pieczywo pitta; 5 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 400 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca, opłukana i osuszona; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 sok z cytryny

Przepis domowy hummus z chipsami pitta jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 241 kalorii. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Ten przepis z BBC Good Food ma 160 fanów. Mieszanka soku z cytryny, oliwy z oliwek, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest solidne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Hummus Edamame z domowymi frytkami, Pesto Hummus z domowymi chipsami Pita, oraz Ulubiony domowy Hummus z przyprawionymi chipsami Pita.

Instrukcje

Piekarnik do 180C / wentylator 160C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Każdy pitta pokroić na pół, aby oddzielił się na dwa naprawdę cienkie kawałki chleba, a następnie pokroić w paski lub kliny. Lekko posmaruj płytką blachę do pieczenia lub blachę i ułóż plasterki pitta na wierzchu. Gotować w piekarniku przez 10 minut, aż ostygnie, a następnie pozostawić do ostygnięcia. Może być przechowywany w hermetycznym pojemniku przez 4-5 dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Kombinacja 2

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Aby zrobić hummus, przełóż wypłukaną ciecierzycę do robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodaj wszystkie pozostałe składniki i 3 łyżki zimnej wody i whizz razem. Dodawaj wodę, łyżkę lub tak na raz, aż uzyskasz gładką łyżkę pasty. Wrzucić do miski i podawać. Można przechowywać w lodówce do 3 dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

pieczywo pitta 5(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 400Orzechy dowolne (posiekane)

ciecierzyca, opłukana i osuszona 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1

sok z cytryny

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Hummus w menu? Spróbuj sparować z musującym różem i winem musującym. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować Kir-Yianni Akakies Sparkling rosé. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 22 dolarów za butelkę.