Curry Gorczyca z fasolą

Name: Curry Gorczyca z fasolą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola po odsączeniu i opłukaniu; 425 Orzechy dowolne (posiekane) cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 2 (może być lub przeglądać) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży korzeń imbiru; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ghee (masło klarowane); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pół na pół; 1 bunch zielenina musztardowa; 1 szczypta oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej szalotka posiekana

Gorczyca curry z fasolą to hor d ' oeuvre, która serwuje 4. Jedna porcja zawiera 198 kalorii, 8G białka, oraz 8G tłuszczu. Za 89 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka ghee, pół na pół, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 213 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Z łyżką wynik 71%, to danie jest solidne. Curry czerwona fasola i kalafior (Rajma Masala), Curry czerwona fasola i kalafior (Rajma Masala), oraz Curry czerwona fasola i kalafior (Rajma Masala) są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Zagotuj duży garnek lekko osolonej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Umieść warzywa w garnku, przykryj i gotuj 7 minut lub tylko do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Odcedź i spłucz pod zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Podgrzej ghee na patelni na średnim ogniu i gotuj szalotki, aż będą lekko brązowe. Dodaj imbir i dopraw czerwoną papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona

Szalotka

Imbir

Ghee

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszaj warzywa, fasolę, sos pomidorowy i curry. Wymieszaj pół na pół i kontynuuj gotowanie, aż się rozgrzeje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pół Na Pół

Curry W Proszku

Fasola

Sos Pomidorowy

Zieloni

Wyposażenie

Garnek

Patelnia

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

fasola po odsączeniu i opłukaniu 425Orzechy dowolne (posiekane)

cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)2(może być lub przeglądać)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielony świeży korzeń imbiru 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ghee (masło klarowane)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pół na pół 1bunch

zielenina musztardowa 1szczypta

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

szalotka posiekana

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i musujące różowe to świetny wybór na przystawki. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, które można spróbować, jest Lanson Le Black Label Brut ( pół butelki). Ma 4,6 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.

Lanson Le Black Label Brut (pół butelki)

Genialny kolor Black Label przypomina charakterystyczne słomiane odcienie Pinot Noir, z błyskami bursztynu. Jest żywy we flecie, z drobnym strumieniem trwałych bąbelków. Jego świeże aromaty łączą wrażenie witalności i wiosennych zapachów z nutą tostów i miodu. Na podniebieniu bukiety dojrzałych owoców i cytrusów tworzą wrażenie bogactwa, a jednocześnie lekkości.