Creamy Butternut Squash Risotto

Name: Creamy Butternut Squash Risotto
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niegotowany ryż Arborio lub inny średnioziarnisty ryż; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 340 Orzechy dowolne (posiekane) paczka mrożonych piżmowych piżmowych (takich jak McKenzie s); 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 6 (zima) starty świeży parmezan; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Creamy Butternut Squash Risotto może być tylko bezglutenowe i przyjazne dla fodmap przepis, którego szukałeś. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 315 kalorii, 8G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów wymaga oliwy z oliwek, pieprzu, soli i mniej sodu rosół z kurczaka. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Creamy Butternut Squash Risotto, 2ways2percent: Pizzan z dyni i kremowy Puree z dyni z przegrzebkami i boczkiem, oraz Risotto Z Dyni.

Instrukcje

Połącz ryż i olej w naczyniu 1 1/2-quart microwave-safe, mieszając do herbu. Kuchenka mikrofalowa, odkryta, na wysokości 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Dodaj bulion i 1 szklanka wody do mieszaniny ryżu; kuchenka mikrofalowa, Odkryte, w wysokiej 9 minut. Dobrze wymieszać; kuchenka mikrofalowa, odkryte, na wysokości 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego