Ciastka krabowe na mieszanej zieleni z orzechowym winegretem

Name: Ciastka krabowe na mieszanej zieleni z orzechowym winegretem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) dietetyczna soda kremowa; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekany seler; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kremowe masło orzechowe; 1 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 0 (może być lub przeglądać) musztarda sucha; 2 (zima) substytut jaj; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zwykły jogurt beztłuszczowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 Dash pieprz czerwony mielony; 1 1 funt cukinii, chrzan preparowany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 454 Orzechy dowolne (posiekane) grudki krabów, kawałki muszli usunięte; 1 1 funt cukinii, 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek, podzielona; 1 1 funt cukinii, Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona papryka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gourmet salad greens; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 20 krakersy solone, drobno pokruszone; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rukola przycięta; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana Walla Walla lub inna słodka cebula

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać ciastka krabowe na mieszane zieleni z orzechami Vinaigrette spróbować. Ten pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 5,63 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 272 kalorie, 29g białka, oraz 7G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką paprykę, sól, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Ciastka krabowe na mieszanej zieleni z sosem cytrynowym, Ciasta Risotto z mieszaną zielenią, oraz Vinaigrette do mieszanych zieleni.

Instrukcje

Aby przygotować ciastka krabowe, umieść małe sito lub durszlak w szklanej miarce 2-quart lub średniej misce. Durszlak liniowy z 4 warstwami gaznicy, umożliwiający rozciąganie się gaznicy na boki. Łyżka jogurtu do durszlaka (a). Przykryć luźno folią; przechowywać w lodówce 12 godzin. Łyżka jogurtowego sera do miski; wyrzucić płyn.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Jogurt

Krab

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Sernik

Durszlak

Sito

Do Szczotkowania I Smażenia

Połącz ser jogurtowy, cebulę i kolejne 10 składników (przez krakersy).

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy

Ser

Jogurt

Cebula

Dodać kraba; mieszać aż do wymieszania. Podzielić mieszaninę na 12 równych porcji, kształtując każdy w 1/2-cala grubości patty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać 6 pasztecików; gotować 3 minut na stronie lub aż lekko rumiane.

Zdjąć z patelni; przykryć i ogrzać. Powtórz procedurę z pozostałym 1 łyżeczką oleju i 6 pasztecikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Aby przygotować sałatkę, połącz ocet i 6 kolejnych składników (przez czerwoną paprykę), mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona

Ocet

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

W dużej misce umieścić zieleninę i rukolę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rukiew Wodna

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Mżawka z winegretem; wrzucić dobrze do herbu. Ułóż około 1 filiżanki sałatki na każdym z 4 talerzy; top każdej porcji z 3 ciastami krabowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Krab

Uwaga: Możesz również użyć metody szybkiego spuszczania jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt

Rozprowadzić jogurt na kilku warstwach ręczników papierowych (B) i przykryć większą ilością ręczników papierowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą

Jogurt

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Odstawić pięć minut i zeskrobać do miski. Szybko odsączony jogurt nie jest tak gęsty, jak jogurt, który jest odsączany przez noc, więc zacznij od trochę mniej, aby upewnić się, że mieszanina krabów nie stanie się zbyt wodnista.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyposażenie

Do Szczotkowania I Smażenia

Patelnia

Trzepaczka

Ręczniki Papierowe

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

dietetyczna soda kremowa 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekany seler 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

kremowe masło orzechowe 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 0(może być lub przeglądać)

musztarda sucha 2(zima)

substytut jaj 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zwykły jogurt beztłuszczowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża natka pietruszki 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1Dash

pieprz czerwony mielony 11 funt cukinii,

chrzan preparowany 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 454Orzechy dowolne (posiekane)

grudki krabów, kawałki muszli usunięte 11 funt cukinii,

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek, podzielona 11 funt cukinii,

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana czerwona papryka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gourmet salad greens 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)20

krakersy solone, drobno pokruszone 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rukola przycięta 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana Walla Walla lub inna słodka cebula

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Jednym z win, które można spróbować jest Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.