Ciasta krabowe z sałatką ziołową

Ciasta krabowe z sałatką ziołową
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj ciastek krabowych z sałatką ziołową. Ten przepis służy 16 i kosztuje 99 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 119 kalorii, 7G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz mielony pieprz, kolendra, zielona cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ciasta Krabowe Z Sałatką Ziołową, Ciastka krabowe z sosem ziołowo-cytrynowym, oraz Old Ebbitt Grill Crab Cakes - te ciasta krabowe są dobrze znane z tego, że nie mają żadnego wypełniacza i dużo smaku dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubić olej, sok z cytryny, koperek, estragon, kolendra, zielona cebula i musztarda w małej misce. Doprawić solą i pieprzem. Do ahead można wykonać 1 dzień wcześniej. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Zielona CebulaZielona Cebula
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
KolendraKolendra
EstragonEstragon
MusztardaMusztarda
KoperKoper
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
1
Blacha do pieczenia linii z papieru woskowanego.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
2
Pierwsze 10 składników ubić w dużej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
3
Wymieszać w krabmeat i 1 szklanka panko, rozbijając krabmeat lekko.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
4
Odstawić na 10 minut.
5
Pozostałe panko ułożyć na blasze do pieczenia, lekko rozłożyć. Uformuj mieszaninę krabów na szesnaście pasztecików o średnicy 2 cali, używając około 1/4 szklanki dla każdego. Naciśnij obie strony pasztecików do panko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
KrabKrab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
6
Przenieść paszteciki do woskowanej-wyłożonej papierem blachy do pieczenia. Przykryć i schłodzić co najmniej 1 godzinę i do 1 dnia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
7
Rozpuścić 1 łyżkę masła z 1 łyżką oleju w każdej z 2 ciężkich dużych patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
8
Dodać ciastka krabowe na Patelnie i gotować, aż złoty z obu stron, dodając więcej masła i oleju w razie potrzeby, o 5 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
KrabKrab
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
9
Umieścić mix sałat w bardzo dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane WarzywaMieszane Warzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
10
Dodać 1/2 szklanki vinaigrette; wrzucić. Ułóż ciasta krabowe na półmisku.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
KrabKrab
11
Udekorować gałązkami ziół, skropić pozostałym winegretem i podawać z sałatką.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Jednym z win, które można spróbować jest Hindsight Win Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.
Win Chardonnay
Win Chardonnay
Nasz 2018 Chardonnay pochodzi z winnic w Carneros i Oak Knoll. Fermentowane w stali nierdzewnej, a następnie starzone przez trzy miesiące na osadzie w neutralnym francuskim Dębie, wino wykazuje dużą kwasowość, wagę i smak. Ten 100% Chardonnay wykazuje kwasowość Zwykle zarezerwowaną tylko dla Win ze stali nierdzewnej. To pięknie wyważony Chardonnay.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia4
Magazyn