PrzepisyMagazyn

Chrupiąca Orzechowa Granola

Chrupiąca Orzechowa Granola
Chrupiąca orzechowa Granola może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 1330 kalorii, 31g białka, oraz 78 g tłuszczu każdy. Na $3.39 za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz złamane orzechy pekan, olej roślinny, ścinane migdały i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Granola Orzechowa, Granola Orzechowa, oraz Granola orzechowa mamy.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C). Linia 2 duże obramowane blachy do pieczenia z pergaminem lub folią aluminiową.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Mieszaj płatki owsiane, otręby owsiane, kiełki pszenicy, rozdrobniony kokos, nasiona dyni, orzechy włoskie, orzechy pekan, nasiona słonecznika i ścinane migdały razem w dużej misce, aż do całkowitego połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony KokosRozdrobniony Kokos
śliwkowe Migdałyśliwkowe Migdały
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
Nasiona DyniNasiona Dyni
Płatki OwsianePłatki Owsiane
Kiełki PszenicyKiełki Pszenicy
Otręby OwsianeOtręby Owsiane
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietanaCzekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
W rondlu wymieszaj sól koszerną i cynamon, umieść na średnim ogniu i dodaj olej roślinny i olej kokosowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
Olej KokosowyOlej Kokosowy
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4
Podgrzać, aż olej kokosowy stopi się i mieszanina oleju jest gorąca. Wymieszać syrop klonowy i miód do mieszaniny oleju aż włączone; usunąć z ognia i wymieszać ekstrakt wanilii.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Uncji Wysokiej Jakości Niesłodzonej Czekolady, Grubo Posiekanej6 Uncji Wysokiej Jakości Niesłodzonej Czekolady, Grubo Posiekanej
Olej KokosowyOlej Kokosowy
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
5
Wlać mieszaninę oleju na suche składniki i dokładnie wymieszać, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
6
Rozprowadzić granolę na przygotowanych blachach do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
7
Piec w nagrzanym piekarniku przez 15 minut; wymieszać granolę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
8
Piec jeszcze 15 minut i wymieszać; powtórzyć, pieczenia 15 minut (45 minut Całkowity Czas pieczenia).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
9
Niech granola ostygnie, przenieść do dużej miski, i wymieszać suszone żurawiny do granoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
żurawina Suszonażurawina Suszona
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiolej kokosowyolej kokosowy2(może być lub przeglądać)cynamon mielonycynamon mielony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami2(może być lub przeglądać)Rude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podaniaczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiotręby owsianeotręby owsiane2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiłamane orzeszki pekanłamane orzeszki pekan2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiłuszczone nasiona dyniłuszczone nasiona dyni2Średnia żółta cebula, posiekanapłatki owsianepłatki owsiane2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiśliwkowe migdałyśliwkowe migdały2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiłuszczone nasiona słonecznikałuszczone nasiona słonecznika4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiżurawina suszona słodzonażurawina suszona słodzona2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisłodzony rozdrobniony kokossłodzony rozdrobniony kokos2(może być lub przeglądać)6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiłamane orzechy włoskiełamane orzechy włoskie3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikiełki pszenicykiełki pszenicy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia53
Dieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Patelnia BLT
Rubena Straty
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Zdrowsze enchilady z kurczakiem I
Kurczak w śmietanie o niskiej zawartości węglowodanów
Ciasto Enchilada Santa Fe
Kabobs
Azjatycka polędwica wieprzowa z grilla
Podobne przepisy
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Płatki owsiane czekoladowo-kokosowe do żucia
Świetne amerykańskie ciasto Brownie
Magazyn
Płatki owsiane czekoladowo-kokosowe do żucia
Indywidualne ciasto brzoskwiniowe do góry nogami
naleśniki z cukinii
Ciasto kawowe z rabarbarem i maślanką
Ciasto Angel Food z kompotem z owoców tropikalnych
Jedwabne ciasto karmelowo-jabłkowe
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Brownie nie z tego świata
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Łatwe ciasteczka Jumbo z kawałkami czekolady