Cheerios® tarty z jogurtem i jagodami

Cheerios® tarty z jogurtem i jagodami
Ten przepis sprawia, że 24 porcje z 42 kalorie, 1G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 12 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 49 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pianki, masło, zmielony cynamon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Tarty śniadaniowe musli z jogurtem i jagodami, Ciasto śniadaniowe z granolą z jogurtem greckim + jagody (Bezglutenowe + Bez cukru rafinowanego), oraz Jogurtowe Truskawki Cheerios dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Spray 24 mini kubki muffin z gotowania sprayu. W dużym rondlu podgrzewaj pianki, masło i cynamon na średnim ogniu około 2 minut, stale mieszając, aż pianki się stopią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
8 Szklanek Chrupkiego Ryżu, Podzielonych8 Szklanek Chrupkiego Ryżu, Podzielonych
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
8 Dużych Ziemniaków Rdzawych, Wyszorowanych Do Czysta8 Dużych Ziemniaków Rdzawych, Wyszorowanych Do Czysta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Zdjąć z ognia.
3
Dodaj płatki zbożowe; mieszaj, aż będą dobrze pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
4
Łyżka około 1 łyżka mieszanki zbóż do każdej filiżanki muffin; naciśnij w dnie i po bokach filiżanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
5
Odstawić do Ustawienia.
6
Tuż przed podaniem wyjąć tarty z kubków na muffinki. Na wierzch nałożyć łyżkę jogurtu i 1 jagodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Posiekane, łuskane, Prażone I Solone PistacjePosiekane, łuskane, Prażone I Solone Pistacje
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia0
Magazyn