Bułki stekowe z gorzkimi brokułami (Braciole Ripieni di Rape)

Bułki stekowe z gorzkimi brokułami (Braciole Ripieni di Rape) wymagają ok. 1 godzina i 45 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 6,01 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 53g tłuszczu, oraz w sumie 709 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz stek z flanki wołowiny, marchewkę, liście tymianku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Flank Steak Braciole, Pieczony stek z grillowanymi winogronami szampana i sałatką z gorzkiej zieleni i sera pleśniowego, oraz Bracciole (Flank Steak Rolls).

Instrukcje

W średnim rondlu połączyć sos pomidorowy, zielone oliwki i 2 łyżki oregano i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć do gotować na wolnym ogniu i kontynuować gotowanie podczas montażu resztę naczynia. W misce do mieszania, połączyć Pecorino, posiekaną natkę pietruszki i gałkę muszkatołową i wymieszać, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany Koperek Lub Dowolne świeże Zioła, Które Lubisz

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Pecorino

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Połóż 8 kawałków steka na pokładzie. Doprawić solą i pieprzem. Podziel mieszankę Pecorino równomiernie na wołowinę, rozłóż ją, tworząc cienką warstwę na każdym kawałku steku. Z grubsza posiekać brokuły rabe i podzielić je między kawałki wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Brokuł Rabe

Pecorino

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Zwinąć każdy kawałek jak rolkę galaretki i związać bezpiecznie kawałkiem sznurka rzeźniczego. Pogłębiać każdą rolkę w mące. W 12-do 14-calowej patelni, rozgrzać 1/4 szklanki oleju do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Drażetki Z Białą Perłą

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sznurek Rzeźniczy

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Miejsce 4 walcowane kawałki steku na raz na patelni i brązowy równomiernie, toczenia szczypcami lub drewnianą łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Usuń 4 pierwsze kawałki i powtórz z pozostałymi czterema.

Usuń drugą grupę i wylej olej do gotowania, aby wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Umieść patelnię z powrotem na ogniu i dodać czerwone wino, skrobanie dno patelni z drewnianą łyżką poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać gotujący się sos pomidorowy i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Dodaj wszystkie 8 bułki wołowe i gotować na wolnym ogniu, odkryte, przez 10 do 15 minut, aż całe mięso jest gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drażetki Z Białą Perłą

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Mięso wyjąć na rozgrzany talerz, polać sosem i udekorować pozostałym oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

W rondlu 3 quart rozgrzać oliwę na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj cebulę i czosnek i gotować, aż miękkie i światło złoty brąz, o 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać tymianek i marchewkę i gotować 5 minut więcej, aż marchewka jest dość miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Dodaj pomidory i sok i doprowadzić do wrzenia, często mieszając. Obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 30 minut, aż tak grube jak gorące płatki. Doprawić solą i podawać. Ten sos utrzymuje jeden tydzień w lodówce lub do sześciu miesięcy w zamrażarce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

(duża Tuba)

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Sznurek Rzeźniczy

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki wołowej, pokrojony w 8 cienkich przegrzebków 1bunch

brokuły rabe, blanszowane we wrzącej wodzie i odświeżane 2kilogramy

obrane całe pomidory, zmiażdżone ręcznie i soki zastrzeżone 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew, drobno rozdrobniona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne czerwone wino 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)3(zima)

posiekane świeże liście tymianku lub 1 łyżka suszonego 4

ząbki czosnku, obrane i cienko pokrojone 0(może być lub przeglądać)

świeżo Starta gałka muszkatołowa 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki włoskie zielone 1

Cebula hiszpańska, posiekana w 1/4 cala kostce 2(zima)

świeże posiekane liście oregano 4pęczki

Pietruszka włoska drobno posiekana daje 1 szklankę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tarty ser Pecorino 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól do smaku 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.