Buraki Cytrusowe

Buraki cytrusowe wymagają ok. 40 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 75 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz pod ręką sok pomarańczowy, sól, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia not so awesome spoonacular score of 26%. Podobne przepisy to Jazzed up cytrusowe buraki, na koktajl rumowy" cytrusowy", oraz Cytrusowy Sunrise Smoothie.

Instrukcje

Pozostaw korzeń i 1 cal łodygi na burakach; szoruj pędzlem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Umieścić w dużym rondlu; przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 25 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Odcedzić i spłukać zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Odsączyć; obrać i pokroić w plasterki o grubości 1/4 cala.

Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać buraki, skórkę pomarańczową i pozostałe składniki. Doprowadzić do wrzenia; gotować 7 minut, często mieszając, aż buraki będą miękkie i sos zmniejszy się do 1/2 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Pomarańczowa