Brudny ryż i fasola
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Brudny ryż i fasola może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.16 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 729 kalorii. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Jeśli masz bulion grzybowy, ząbek czosnku, kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Baked Louisiana Dirty Rice and Beans, Brudny ryż z fasolą i kiełbasą Andouille, oraz fasola szparagowa z fermentowaną czarną fasolą ~ aka brudna fasola szparagowa.
Składniki
227Orzechy dowolne (posiekane)![boczek posiekany na 1 w długich kawałkach]()
boczek posiekany na 1 w długich kawałkach1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![1 czerwona cebula, mała kostka]()
1 czerwona cebula, mała kostka2![3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła]()
3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła1Średnia żółta cebula, posiekana![bulion grzybowy (używam lepiej niż Bullion)]()
bulion grzybowy (używam lepiej niż Bullion)5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![sól przyprawowa Lawry's]()
sól przyprawowa Lawry's425Orzechy dowolne (posiekane)![(Handlowiec Joe'a )]()
(Handlowiec Joe'a )425Orzechy dowolne (posiekane)![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia goya]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia goya1małe![marchew, posiekana mała]()
marchew, posiekana mała1łodyga![seler, mielony]()
seler, mielony298Orzechy dowolne (posiekane)![krem z zupy grzybowej]()
krem z zupy grzybowej11 funt cukinii,![¼ łyżeczki oregano]()
¼ łyżeczki oregano1![ząbek czosnku, mielony]()
ząbek czosnku, mielony796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)]()
1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu]()
puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu1![cebula biała, 1/2 pokrojona w kostkę 1/2 posiekana]()
cebula biała, 1/2 pokrojona w kostkę 1/2 posiekana
boczek posiekany na 1 w długich kawałkach1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
1 czerwona cebula, mała kostka2
3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła1Średnia żółta cebula, posiekana
bulion grzybowy (używam lepiej niż Bullion)5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
sól przyprawowa Lawry's425Orzechy dowolne (posiekane)
(Handlowiec Joe'a )425Orzechy dowolne (posiekane)
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia goya1małe
marchew, posiekana mała1łodyga
seler, mielony298Orzechy dowolne (posiekane)
krem z zupy grzybowej11 funt cukinii,
¼ łyżeczki oregano1
ząbek czosnku, mielony796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu1
cebula biała, 1/2 pokrojona w kostkę 1/2 posiekanaTrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Podobne przepisy
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Płatki owsiane czekoladowo-kokosowe do żucia
Świetne amerykańskie ciasto Brownie
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
18 posiłków do zrobienia, gdy nie masz ochoty na gotowanie
17 bezproblemowych pomysłów, gdy nie wiesz, co zrobić na obiad
15 prostych pomysłów na obiad dla zdrowego odżywiania w prawdziwym życiu
15 zimowych warzyw, które są dla ciebie naprawdę dobre
Tradycyjne potrawy z Ameryki Południowej
Tradycyjne potrawy skandynawskie
Tradycyjne potrawy z Bliskiego Wschodu
Tradycyjne dania kuchni śródziemnomorskiej
Sezonowe styczniowe potrawy i co z nimi ugotować
Owoce do jedzenia w styczniu
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
