Boniet

Name: Boniet
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Orzechy dowolne (posiekane) filety z sardeli, posiekane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 2 pęczki natka pietruszki, drobno posiekana; 3 goździki czosnek mielony; 2 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 4 (zima) ocet biały destylowany

Boniet może być tylko przystawką, której szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 1,03 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 280 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka filetów anchois, destylowanego octu, czosnku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest solidne. Podobne przepisy obejmują .