Bakłażan Pieprz Relish
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Bakłażan pieprz Relish może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 40 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz bakłażan, oliwę z oliwek, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczony Bakłażan I Pieprz Relish, Ajvar (pieczona czerwona papryka i bakłażan Relish), oraz Grillowany Bakłażan Z Pieczoną Czerwoną Papryką.
Instrukcje
Umieścić skórkę papryki bok do góry na nieczystej patelni brojlerów. Broil przez 10-15 minut lub do miękkości i skóry pęcherze.
Umieścić w dużej misce; przykryć i odstawić na 15-20 minut. Odklej i wyrzuć zwęgloną skórę.
Tymczasem skórka bakłażana broilowego do góry przez 5-7 minut lub do miękkości i skóry jest pęcherze.
Umieścić w małej misce, przykryć i odstawić na 15-20 minut. Odklej i wyrzuć zwęgloną skórę.
Paprykę pokroić w paski, a bakłażana w kostkę.
W dużej misce, połączyć olej i czosnek.
Dodać paprykę, bakłażan, pietruszkę, oregano, sól i pieprz. Wrzuć do płaszcza.
Podawać w temperaturze pokojowej.