Awokado SOS Jajka Benedykt

Awokado SOS Jajka Benedykt
Awokado Sauce Eggs Benedict może być właśnie porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 2,57 zł za porcję, ten przepis okładki 27% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 4 porcje z 603 kalorie, 21g białka, oraz 40 g tłuszczu każdy. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka pomidorów, boczku, babeczek i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Jajka Z Awokado Benedykt, Jajka Z Awokado Benedykt, oraz Boczek Awokado Jajka Benedykt.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 500 stopni F. Ułóż połówki pomidorów, pokrój boki na wyłożonej folią patelni do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PiekarnikPiekarnik
2
Pomidory posypać solą, cukrem i natką pietruszki, a następnie skropić oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
PomidorPomidor
Pietruszka-naćPietruszka-nać
CukierCukier
SólSól
3
Piecz pomidory do miękkości, ale nadal nienaruszone, 30 do 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
4
W robocie kuchennym połącz awokado, sok z limonki, wodę, oliwę z oliwek, sól i pieprz; proces do uzyskania gładkości. W średniej misce połączyć sos z awokado; wymieszać ze szczypiorkiem lub szalotkami. Oddziel połówki muffinek angielskich i posmaruj oliwą z oliwek; piec w nagrzanym piekarniku, aż krawędzie będą brązowe, około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Muffin AngielskiMuffin Angielski
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Zielona CebulaZielona Cebula
AwokadoAwokado
SzczypiorekSzczypiorek
SOSSOS
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Podczas gotowania muffinów napełnij 12-calową ciężką patelnię wodą, aż do połowy pełna; przynieś wodę na wolnym ogniu, a następnie dodaj ocet. Rozbij jajko na małą filiżankę, a następnie ostrożnie wlej jajko do wody. Powtórz z pozostałymi jajkami, gotuj jajka na wolnym ogniu przez 3 do 4 minut lub aż białka będą twarde, ale żółtka nadal będą ciekłe. Aby odcedzić, przełóż jajka łyżką szczelinową na papierowe ręczniki i posyp solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
OcetOcet
WodaWoda
żółtko Jajażółtko Jaja
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
PatelniaPatelnia
6
Aby złożyć, umieść pieczone pomidory na angielskich babeczkach. Każdy pomidor ułożyć jajkiem, a następnie przełożyć muffinki na 4 talerze. Posypać jajkami sosem z awokado i posypać pokruszonym boczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muffin AngielskiMuffin Angielski
Kawałki Prawdziwego BoczkuKawałki Prawdziwego Boczku
PomidorPomidor
AwokadoAwokado
SOSSOS
JajkoJajko
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Rodzaje PotrawSos
Magazyn