Amanda ' s Thai Peanut

Name: Amanda ' s Thai Peanut
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki brokuły pokrojone na kawałki (świeże lub mrożone); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) dietetyczna soda kremowa; 1 marchew tarta; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 opakowania fettuccine (Nie makaron pszenny); 2 (może być lub przeglądać) czosnek mielony; 1 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 4 (zima) sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 4 (zima) masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia; 4 (zima) ocet winny ryżowy

Tajski Orzeszek Amandy może być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 705 kalorii, 28g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Na 1,15 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 2. Mieszanka czosnku, fettuccine, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać masło orzechowe można śledzić to danie główne z Masło Orzechowe Płatki Owsiane Czekoladowe Ciasteczka jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 28 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Extra Sticky Thai BBQ żeberka w / Peanut BBQ sos + Sweet Thai Ginger Slaw, Tajska zupa orzechowa z grillowanymi grzankami z masła orzechowego, oraz Amanda ' s Southern BBQ Chicken.

Składniki

Porcje:

3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

brokuły pokrojone na kawałki (świeże lub mrożone)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

dietetyczna soda kremowa 1

marchew tarta 227Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 opakowania fettuccine (Nie makaron pszenny)2(może być lub przeglądać)

czosnek mielony 1(może być lub przeglądać)

imbir mielony 4(zima)

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 4(zima)

masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu 1(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia 4(zima)

ocet winny ryżowy

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są doskonałym wyborem dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.