Łosoś Zapiekany Z Sosem Śmietanowym Koperkowym

Name: Łosoś Zapiekany Z Sosem Śmietanowym Koperkowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) koperek posiekany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ogórek koperkowy posiekany; 1 1 funt cukinii, 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 WES E Sztuka języka angielskiego łosoś bez kości; 1 WES E Sztuka języka angielskiego 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Pan Pieczony łosoś z sosem śmietanowym koperkowym wymaga ok. 25 minut od początku do końca. To danie główne ma 395 kalorii, 35g białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Na 4,35 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Jeśli masz łososia, ogórek koperkowy, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 11 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Pieczony Łosoś Z Czosnkiem Koperkiem Śmietana, Gotowany Łosoś Z Sosem Śmietanowym Koperkowym, oraz Hamburgery z łososia w sosie śmietanowo-koperkowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Łososia doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Rozgrzać olej na patelni.Łososia posmarować po obu stronach patelni (około 5 minut po stronie skóry, a następnie 2 minuty po drugiej stronie).

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać kwaśną śmietanę, koperek, ogórek i sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Koper

Łososia ułożyć na talerzu i polać sosem śmietanowym koperkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Koper

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

koperek posiekany 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ogórek koperkowy posiekany 11 funt cukinii,

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1WES E Sztuka języka angielskiego

łosoś bez kości 1WES E Sztuka języka angielskiego

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.