Łosoś pomarańczowo-Pekan dla dwojga

Name: Łosoś pomarańczowo-Pekan dla dwojga
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Marmolada pomarańczowa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane pekany, tosty; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 2 filety filety z łososia (6 uncji każdy i 1 cal grubości); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Łosoś pomarańczowo-Pekan dla Dwojga to bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatarian danie główne. Ten przepis zawiera 2 porcje z 645 kalorii, 39g białka, oraz 30g tłuszczu każdy. Za 5,43 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i podnieś sos sojowy, pomarańczową marmoladę, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Łosoś Pomarańczowo-Pekan, Łosoś Pekan-Pomarańczowy, oraz Łosoś Pomarańczowo-Pekan.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze pięć składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wlej 1/2 szklanki marynaty do dużej zamykanej plastikowej torby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodaj łososia; uszczelnij torbę i obróć, aby pokryć. Wstaw do lodówki do 30 minut. Odłóż na bok pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Odcedź i wyrzuć marynatę z łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Umieść łososia w natłuszczonym 11-calowym. x 7-w. naczynie do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 20-25 minut lub do momentu, gdy ryba łatwo się łuszczy widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W małym rondelku zagotuj zarezerwowaną marynatę; gotuj, aż płyn zmniejszy się do 1/3 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Podawać z łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Marmolada pomarańczowa 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane pekany, tosty 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 2filety

filety z łososia (6 uncji każdy i 1 cal grubości)0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay i Sauvignon Blanc to moje najlepsze typy na łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Kusza Sonoma Pinot Noir z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.

Kusza Sonoma Pinot Noir

Postarzany we francuskim Dębie, ten Pinot Noir ma piękny granatowy kolor z aromatami wiśni Bing, czerwonej maliny, przyprawy do pieczenia i subtelnych nut wanilii. Prezentuje bujną miękkość na podniebieniu w połączeniu ze smakami skoncentrowanych czerwonych i niebieskich owoców, z rdzeniem wiśni i ciemnej maliny z fioletowymi fioletowymi nutami ustnymi. Średnio mocny o zrównoważonej kwasowości, która podnosi smaki.