Zupa z kiełbasą i szpinakiem

Name: Zupa z kiełbasą i szpinakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane; 2 (może być lub przeglądać) czosnek mielony w butelce; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, opłukana i osuszona; 411 Orzechy dowolne (posiekane) organiczne duszone pomidory, bez drenażu (np. Muir Glen); 397 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża bazylia; 283 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa Włoska z indyka na słodko; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula prechopped; 2 (może być lub przeglądać) posiekane świeże oregano; 2 (zima) tarty świeży ser Romano; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona gałka muszkatołowa lub świeżo starta

Need a danie główne bezglutenowe? Kiełbasa i szpinak zupa może być niesamowite przepis spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 306 kalorii. Na 1,71 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ser romano, wodę, pomidory w puszkach i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Zupa ze spiżarni (: zupa z kiełbasy, fasoli i makaronu ze szpinakiem), Zupa Ze Szpinakiem, oraz Zupa z kiełbasy, ziemniaków i szpinaku.

Instrukcje

Usunąć osłonki z kiełbasy. Gotować kiełbasę w dużym rondlu pokrytym sprayem do gotowania na dużym ogniu, aż zbrązowieje, mieszając do kruszonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać cebulę i 2 łyżeczki czosnku na patelnię; gotować przez 2 protokół. Wymieszać w 1/2 szklanki wody, fasoli, pomidorów i bulionu. Przykryć i doprowadzić do wrzenia. Odkryć i gotować przez 3 protokół lub do lekko gruby.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

2 łyżki Whisky Sour Mash

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Wyjąć z ognia i wymieszać ze szpinakiem, bazylią i oregano. Chochla 1 1/2 szklanki zupy do każdej z 4 misek, i posypać każdą porcję z 1 1/2 łyżeczki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sos żurawinowy, Do Podania

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Grzanki, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Chochla

Wino uwaga: ta pyszna zupa potrzebuje wina, które jest ostre i średnio treściwe, takie jak California pinot gris (aka pinot grigio). Chrupkość wina równoważy bogactwo kiełbasy i gęstość fasoli. Jednocześnie ciało wina jest wystarczająco duże, aby wytrzymać wagę tych składników. Spróbuj Morgan Pinot Gris "R & D Franscioni Vineyard" 2006 (Santa Lucia Highlands, Kalifornia), $ - Karen MacNeil

Składniki, których będziesz potrzebować

Pinot Gris