Zupa Z Ciecierzycy

Name: Zupa Z Ciecierzycy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Gorąca woda (100°F); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pietruszka suszona; 1 Średnia żółta cebula, posiekana odtłuszczone buliony z kurczaka; 425 Orzechy dowolne (posiekane) puszki garbanzos, opłukane i osuszone; 2 goździki czosnek obrany i mielony; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cebula (ok, obrana i posiekana; 1 (zima) suszone oregano; 142 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki suszonego makaronu (ok.; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz

Zupa z ciecierzycy to bezmleczne zupa. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 198 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 92 centów za porcję. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz cebulę, bazylia, garbanzos i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Pikantna zupa z ciecierzycy i maślanki New England Soup Factory, Zupa z szynki i ciecierzycy, oraz Zupa z szynki i ciecierzycy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać olej do 3-do 4-quart patelni na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać cebulę i czosnek i mieszać często aż cebula kuleje, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj bulion z kurczaka, ocet, pomidory, garbanzos, pietruszka, bazylia i oregano. Doprowadzić do wrzenia i dodać makaron; gotować, mieszając od czasu do czasu, aż makaron będzie miękki do ugryzienia, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak