Zupa Quingombo (Portorykańska)

Name: Zupa Quingombo (Portorykańska)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 6 plastry Oskar MAYER boczek, posiekany; 2 Średnia żółta cebula, posiekana 1 t pieprzu białego w proszku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) baza sosu sofrito (recaÃto); 2 (zima) KRAFT Zesty Italian Dressing; 454 Orzechy dowolne (posiekane) okra, końce łodygi przycięte, pocięte na kawałki 1/2 cala; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 1 funt cukinii, chopped scotch bonnet chili pepper

Zupa Quingombo (Portorykańska) może być właśnie zupą, której szukasz. Ten przepis służy 9. Jedna porcja zawiera 171 kalorii, 8G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz oscar Mayer boczek, SOS sofrito bazy, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Portorykańska zupa z owoców morza: Asopao de Mariscos, Portorykańska zupa Chuletón AKA Xmas ham bone Soup, oraz Krab Portorykański dla podobnych receptur.

Instrukcje

Boczek ugotować i wymieszać w dużym rondlu na średnim ogniu 5 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać okrę; gotować i mieszać 3 min. Wymieszać bulion z kurczaka; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło do niskiego poziomu; gotować na wolnym ogniu 20 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Ketmia Jadalna (okra)

W międzyczasie, cebulę, sofrito i pieprz umieścić w pojemniku blendera; przykryć. Zmiksować na średniej prędkości, aż utworzy się gęsta pasta; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek