Zupa Brokułowa Puree

Name: Zupa Brokułowa Puree
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Duże x ziemniaki do pieczenia, obrane i pokrojone w kostkę Duże; 907 Orzechy dowolne (posiekane) brokuły pokrojone w różyczki; 3 x ząbki czosnku prasowanego; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 x cebula pokrojona w kostkę; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny o niskiej zawartości sodu

Need a bezglutenowe, całe 30 i wegańskie danie główne? Zupa z brokułów puree może być niesamowite przepis spróbować. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 414 kalorii, 16G białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 2. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, cebulę, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Zupa Brokułowa Puree, Zupa Brokułowa Puree, oraz Brokuły Puree.