Zdrowy Pieprz Hash

Name: Zdrowy Pieprz Hash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 różne pestki papryki usunięte, pokrojone w 1/2 cala kostkę; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 170 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby przycięte łodygi przycięte, pokrojone na kawałki 1/2 cala; 1 marchewkę obraną i pokrojoną w 1/2 cala kostkę; 0 (może być lub przeglądać) chile proszek; 1 1 funt cukinii, sól gruboziarnista; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne sherry; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony domowe lub niskosodowe konserwy z kurczaka odtłuszczone z tłuszczu; 2 (zima) mąka uniwersalna; 2 (zima) drobno posiekana świeża natka pietruszki; 2 goździki czosnek mielony; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Indyk mielony; 255 Orzechy dowolne (posiekane) średni ziemniak idaho (o; 0 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 1 czerwona cebula, pokrojona w 1/2 cala kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone

Zdrowy pieprz Hash może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 158 kalorii. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pietruszkę z płaskim liściem, pieprz, bulion z kurczaka odtłuszczone tłuszczu i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Healthy Hash Brown Zapiekanka, Zdrowy Hummus kurczak i haszysz, oraz Bardzo Tandetna, Zdrowa Zapiekanka Hash Brown dla podobnych receptur.