Zdrowe Muffinki Z Otrębów Jagodowych

Name: Zdrowe Muffinki Z Otrębów Jagodowych
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki z otrębów; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/3 szklanki melasy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo groch fioletowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakiet Milk Duds; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3/4 szklanki jajek; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maślanka niskotłuszczowa; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy jogurt zwykły; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe melasa niespełniona; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełki pszenicy; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Borówki Dzikie

Zdrowe babeczki z otrębami z dzikiej jagody mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 151 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 36 i kosztuje 66 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz syrop klonowy, proszek do pieczenia, niespełnioną melasę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Zdrowe Babeczki Z Otrębów Bananowych, Zdrowe Babeczki Z Otrębów Jabłkowych, oraz Zdrowe Babeczki Z Otrębów Dyniowych.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do piekarnika konwencjonalnego 204° lub375 convection.In duża miska połączyć otręby, maślanka i jogurt; odstawić 15 protokół. Reserve.In oddzielną miskę połączyć mąkę, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól. Wymieszać kiełki pszenicy; reserve.In Inna miska mieszanka substytut jaj, melasa, syrop, cukier i olej; wymieszać z otrębów mieszaniny i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanki Kwaśnej śmietany O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Podzielone

Groch Fioletowy

2 Surowe Ciasta Francuskie (9 Cali)

Kiełki Pszenicy

4 Szklanki Mąki Pszennej

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Pasek Skórki Cytrynowej

2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie

Otręby

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Dodaj do mieszanki mąki z kiełkami pszenicy i wymieszaj tylko do zwilżenia.Złożyć w dzikich jagodach.Miarka 1/4-cup ciasto do każdego nasmarowane 1/3-cup Muffin cyny i piec w 204° konwencjonalnym piekarniku lub375 Piec konwekcyjny 20 do 25 minut lub do firmy w dotyku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Borówki Dzikie