Wiosenne Minestrone z miętą i bazylią Pistou

Name: Wiosenne Minestrone z miętą i bazylią Pistou
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 bunch Szparagi, zdrewniałe końce usunięte; 4 Grubo cięty boczek; 1 Średnia żółta cebula, posiekana Bazylia, lekko zapakowana; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 6 Marchew; 3 Łodygi Selera; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Oliwa Z Oliwek Extra Virgin; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa Z Oliwek Extra Virgin; 1 Cebula kopru włoskiego, liście usunięte; 3 Goździki 1 pomarańcza, skórka; 1 Ząbek czosnku; 2 Duże pory, tylko białe i jasnozielone części; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Miętowy, lekko pakowany; 2 Mała do średniej słodka cebula; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Tarty Parmezan; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ser paremezan i skórka parmezanu; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Groch; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Orzeszki Sosnowe; 1 1 funt cukinii, Sól; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 1 bunch Chard szwajcarski, najlepiej zielona odmiana; 2 Średnia żółta cebula, posiekana Rosół z kurczaka lub warzyw; 1 Cukinia

Przepis Wiosna Minestrone z miętą i bazylią Pistou jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe i pierwotne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 517 kalorii. Na 4,83 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka soli, grochu, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Późna Wiosna Minestrone Z Zielonym Groszkiem Pistou, Ciepła Sałatka Szparagowa Z Bazylią + Miętą Pistou, oraz Pistou Z Warzyw Wiosennych dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój 4 plastry boczku na kawałki i gotuj na średnim ogniu na patelni do zupy. Zwykle używam żeliwnego holenderskiego piekarnika do gotowania moich zup.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Po lekko rumianym boczku, około 4 minutach, dodaj 3/4 małej lub średniej wielkości słodkiej cebuli, połowę cebuli kopru włoskiego, 1 por, 3 obrane marchewki i 3 łodygi selera grubo posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

(24 Sztuki)

Słodka Cebula

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

(i Tylko Porcje)

Dodać 3 łyżki oliwy z oliwek, przykryć patelnię i niech gotować na średnim ogniu mieszając od czasu do czasu. Proces ten uwolni esencję warzyw, a także wprowadzi smak boczku do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Niech gotować przez około 25 protokół.

Wlać 8 szklanek bulionu do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać skórkę z parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Zdjąć pokrywę i podgrzać do średniej wysokości. Wymieszać od czasu do czasu i pozostawić do gotowania przez 20-25 minut.

Podczas gotowania bulionu. Przygotuj składniki zupy. Posiekaj 1 por, 1/2 małej do średniej słodkiej cebuli, resztę cebuli kopru włoskiego, 3 marchewki, cukinię i około 4 dużych zielonych liści Chard szwajcarski, łodygi usunięte. Połamać miękkie końce szparagów na kawałki wielkości kęsa. Ta część procesu najlepiej wykonywać rękami, ponieważ możesz poczuć, kiedy szparagi zaczynają się twardnieć, w którym momencie nie chcesz ich używać w zupie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Słodka Cebula

Chard Szwajcarski

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

(i Tylko Porcje)

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Ugotuj garnek z osoloną wodą, aby zblanszować warzywa i przygotuj lodową kąpiel, aby umieścić je po zblanszowaniu. Gdy woda się zagotuje, marchewki blanszujemy przez 4 minuty, cukinię przez 3-4 minuty, boczek przez 3-4 minuty, a szparagi przez 2 minuty. Odstawić na bok, aż będzie gotowy. Jeśli używasz świeżego groszku, możesz również blanszować je w tym momencie przez 3 minuty. Użyłam mrożonych, bo te na rynku nie wyglądały tak świeżo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch świeży

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Chard Szwajcarski

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Żelatyna Marki Jell-o O Smaku Truskawkowym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Odcedzić bulion do dużej miski. Upewnij się, że naprawdę nacisnąć na mieszaninę warzyw / boczek, aby zwolnić wszystkie bulionu odbywa się w. Odstawić bulion. Odrzuć gotowaną mieszankę warzyw i boczku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Posiekane pory, cebulę i koper włoski podsmażyć w 2 łyżkach oliwy z oliwek. Gdy zmiękną i lekko rumiane dodać 3 drobno posiekane ząbki czosnku i gotować przez 1 minutę. Odstawić bulion do garnka i gotować przez około 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

1 Pomarańcza, Skórka

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

(i Tylko Porcje)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać ugotowaną fasolę cannellini i gotować na średniej wysokości przez 10 minut. Sezon z ok. 2 łyżeczki soli i około 40 klików świeżo zmielonego czarnego pieprzu. Pamiętaj, że pistou i parmezan dodadzą soli do zupy, więc nie przesadzaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

Zupa Krem Z Brokułów

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Włożyć 1 szklankę mrożonego groszku do bulionu i gotować przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Dodać blanszowane warzywa do bulionu i wyłączyć ogień.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Podawać z łyżką bazylii i mięty pistou, posypką świeżego parmezanu i chrupiącym chlebem. Dobry i niedrogi butelka prowansalskiego białego wina również idzie ładnie podczas gotowania i jedzenia tej zupy!

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrupiący Chleb