Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym

Name: Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) schab bez kości, pokrojony na kawałki 1/2 cala; 454 Orzechy dowolne (posiekane) torba brokuły slaw mix; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Szechuan pikantny sos stir-fry; 1 ( bakłażany) czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 cala; 198 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet makaron ryżowy; 2 (zima) orzeszki ziemne solone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 2 (może być lub przeglądać) olej sezamowy lub roślinny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym jest bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Na 3,01 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 525 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. udaj się do sklepu i odbierz schab, wodę, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Wieprzowina Kung Pao nad makaronem sezamowym, Kung Pao Cukinia, oraz Makaron sezamowy na zimno z pieczoną wieprzowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ciepło 12-calowy nonstick patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj olej roślinny; obróć patelnię, aby pokryć dno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać brokuły slaw; gotować i mieszać 2 do 3 protokół lub do crisp-tender.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły Slaw

Usuń brokuły slaw z patelni; zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły Slaw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wieprzowinę na tej samej patelni; gotować i mieszać na średnim ogniu 5 do 6 minut lub aż brązowy. Wymieszać paprykę i wodę. Przykryć; gotować od 3 do 4 minut, od czasu do czasu mieszając, aż wieprzowina będzie miękka. Wymieszać z sosem stir-fry i miodem. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Stir Fry