Warzywa Faszerowane Indykiem

Warzywa Nadziewane indykiem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 309 kalorii, 19g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, oliwę z oliwek, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pierś z indyka z warzywami, Nadziewane warzywa dla niemowląt, oraz Warzywa Nadziewane Wegetariańskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stojak na piekarnik na środku piekarnika. Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. Spray 2 ciężkie blachy do pieczenia z oleju roślinnego gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Substytutu Cukru (zalecane: Splenda)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

W małej misce, połączyć chleb i mleko. Odstawić, aby chleb wchłonął mleko, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Procent Tłuszczu

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dla warzyw: za pomocą baller melon, usunąć miąższ z cukinii, pozostawiając 1/2-calowy granicy wokół krawędzi. Zachowaj ciało.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

Melon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Melon Baller

Cukinię i paprykę ułożyć, wydrążone boki do góry, na przygotowanych blachach do pieczenia. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Włożyć miąższ cukinii do robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodać czosnek, marchew, seler, szalotka, oregano, sól i pieprz. Zmiksować, aż wszystkie warzywa zostaną drobno posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

W średniej patelni nonstick rozgrzać olej na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać mieszankę warzywną i gotować, mieszając od czasu do czasu, przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Dodać wino i gotować, aż cała ciecz wyparuje, o 5 protokół. Odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

W średniej misce połącz gotowane warzywa, indyka, jajko, 1 szklankę parmezanu i mieszaninę chleba. Używając drewnianej łyżki, wymieszaj składniki, aż dobrze się połączą. Łyżka nadzienia do wydrążonych warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sos Pomidorowy Hunt's®