Ugotuj książkę: karczochy alla Contadino

Ugotuj książkę: karczochy alla Contadino
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj gotować książkę: karczochy alla Contadino spróbować. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,47 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 270 kalorii. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka pietruszki, czosnku, pomidorów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Ugotuj książkę: Spaghetti alla Carbonara, Ugotuj książkę: Anellini alla Pecorara, oraz Ugotuj książkę: Bruschettan Alla Romana.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę w dużym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Dodać pancetta i cebulę i gotować razem 2 protokół, aż część tłuszczu pancetta jest renderowane i cebula zaczyna mięknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
3
Dodać karczochy i doprawić mieszaninę solą i pieprzem. Gotować przez 2 minuty, aż karczochy są lekko smażone.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
4
Dodaj czosnek, pomidory i wino i gotuj przez 2 minuty, aż alkohol wyparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
AlkoholAlkohol
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Dodać oliwki, bazylia, rozmaryn, tymianek i pietruszka, i wszystko dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
6
Mieszaninę wyjąć do naczynia i na wierzch polać bułką tartą panko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
7
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia46
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn