Tuńczyk śmietankowy w kubeczkach tostowych

Name: Tuńczyk śmietankowy w kubeczkach tostowych
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) dziecko zielony groszek (opcjonalnie); 6 plastry procent tłuszczu; 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 2 (zima) mąka; 170 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk jasny; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 1 1 funt cukinii, pimiento, pokrojone w kostkę; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Kremowy Tunan w kubkach tostowych może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 61 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 261 kalorii, 18g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Mieszanka pimiento, chleb, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Niskotłuszczowy kremowy Tunan na grzance, Kremowy Tunan na grzance, oraz Szynka śmietana na grzance.

Składniki

Porcje:

2(zima)

dziecko zielony groszek (opcjonalnie)6plastry

procent tłuszczu 2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 2(zima)

mąka 170Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk jasny 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 11 funt cukinii,

pimiento, pokrojone w kostkę 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. La Jota Howell Mountain Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.