Trishie ' s Cedar Plank Cod

Trishie ' s Cedar Plank Cod jest bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 271 kalorii, 25g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 2,75 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól czosnkową, oliwę z oliwek, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 13 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 44%, co jest solidne. Podobne przepisy to Deska Cedrowa Rum Łosoś, Deska Cedrowa Łosoś, oraz Cedar-Deska Łosoś.

Instrukcje

Deskę cedrową moczyć w wodzie przez co najmniej 3 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Deska Cedrowa

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Połącz rozmaryn, pietruszka, sól czosnkową i sól w małej misce. Miód wymieszać z roztopionym masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Do 6 Plasterków Sera Mozzarella

Szyjki Z Kurczaka

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Filety z dorsza posmarować masłem miodowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Miodowe

Półtorebka W Rozmiarze 41, Wstępnie Ugotowane I Obrane Krewetki

Mieszankę ziołową posypać masłem. Zaprawione ryby przechowywać w lodówce przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim i niskim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Posmaruj jedną stronę deski cedrowej oliwą z oliwek. Wyśrodkuj rybę na naoliwionej desce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Deska Cedrowa

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Umieść deskę bezpośrednio na ruszcie grilla. Gotować na średnim ogniu, aż ryby płatki widelcem, 20 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

2(zima)

masło, roztopione 12cale

nieleczona deska cedrowa 283Orzechy dowolne (posiekane)

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 0(może być lub przeglądać)

pietruszka suszona 11 funt cukinii,

rozmaryn suszony 0(może być lub przeglądać)

5 do 6 plasterków sera mozzarella 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 11 funt cukinii,

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.