Toskański Kurczak Na Wolnym Ogniu
Toskański kurczak na wolnym ogniu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis ma 390 kalorii, 34g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na 2,54 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz połówki piersi kurczaka, serek philadelphia, pesto i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Toskański Kurczak Na Wolnym Ogniu, Chicken Cheesy Simmer, oraz Chicken Cheesy Simmer.
Instrukcje
Rozgrzać dużą patelnię nieprzywierającą rozpyloną sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodać kurczaka; przykryć. Gotować od 5 do 7 min. z każdej strony lub do momentu zakończenia (165 stopni F).
Usuń kurczaka z patelni; przykryć, aby utrzymać ciepło.
Dodaj następne 4 składniki na patelni. Gotować, na średnim ogniu 2 min. lub aż do ogrzania, mieszając od czasu do czasu.
Powrót kurczaka na patelnię. Gotować i mieszać 1 min. lub do czasu, aż kurczak zostanie pokryty i podgrzany.
Posypać rozdrobnionym serem.