Tomales Bay Oysters Rockefellar

Tomales Bay Oysters Rockefellar
Ten przepis sprawia, że 24 porcje z 50 kalorii, 1G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę z płaskimi liśćmi, szalotkę, gruyère i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 12%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ostrygi, 6 ostryg, oraz Ostrygi Pieczone dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pulse por, szalotka, i czosnek w foodprocesor aż drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
CzosnekCzosnek
PorPor
2
Przenieść do małej miski; odstawić. Pulse rukola procesor aż drobno posiekane, ale nie apaste.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Przełożyć do średniej miski; odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Roztopić masło w dużym ciężkim garnku overmedium-na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
5
Dodaj mieszaninę porów; doprawić solą i pieprzem i gotować, mieszającczęsto, aż będzie przezroczysty, 7-8 minut.Zwiększ ciepło do średniego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
PorPor
6
Dodać rukolę; gotować, często mieszając, aż rukola rukolą się i będzie miękka, 8-10 minut. Mieszać incheese, śmietana, i pietruszka. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Rukiew WodnaRukiew Wodna
Pietruszka-naćPietruszka-nać
KremKrem
7
Przełożyć do medium; schłodzić do ostygnięcia. DO AHEAD: można bemade 1 dzień do przodu. Przykryć; przechowywać schłodzone.
8
Podgrzej brojlery. Ułóż ostrygi na półshells na obramowanej blasze do pieczenia. Dzieląc równomiernie, mieszanka łyżki rukoli overoysters, rozłożenie na pokrycie całkowicie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rukiew WodnaRukiew Wodna
OstrygiOstrygi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
BrojlerBrojler
9
Broil, aż ser topi się, wierzchowinieta prażona zaczyna brązowieć, a ostrygi są po prostu gotowane, 3-4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
OstrygiOstrygi
SerSer
10
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia1
Magazyn