Tacos Al Pastor

Name: Tacos Al Pastor
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano Meksykańskie chili w proszku; 6 8-calowe (8-calowe) miękkie tortille kukurydziane lub mączne w rozmiarze taco, rozgrzane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany czosnek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ananasowe smakołyki w soku, odsączone; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge polędwiczki wieprzowe pokrojone w kostkę 1/2 cala; 1 zostawić Dodatki: posiekana rzodkiewka, świeża kolendra pokruszona queso fresco, posiekana cebula, posiekane jalapeño; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Tacos Al Pastor może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 15 porcji z 120 kalorii, 8G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, ananasowe drobiazgi w soku, oregano i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Z łyżeczką wynik 30%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Tacos Al Pastor (AKA Pork & Pineapple Tacos), Tacos al Pastor, oraz Lepsze Tacos al Pastor dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz wieprzowinę i kolejne 9 składników w dużej plastikowej torbie zamrażarki z zamkiem błyskawicznym. Uszczelnić i schłodzić od 4 do 24 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Gotować mieszankę wieprzową w gorącym oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, często mieszając, 10 minut lub aż wieprzowina zostanie wykonana.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać mieszaninę z ciepłymi tortillami i pożądanymi dodatkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Uwaga: Tylko do celów testowych użyliśmy proszku chili w meksykańskim stylu McCormick Gourmet Collection.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Pikantne Tacos z kurczaka i ananasa: substytut 1 lb. udka z kurczaka obrane ze skóry i bez kości, posiekane, na polędwicę wieprzową. Postępuj zgodnie z przepisem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Udka Z Kurczaka

Ananas

Cały Kurczak

Na taco z mąką tortilla i 1/2 szklanki mieszanki kurczaka (bez dodatków): kalorie 230; tłuszcz 4g (sat 3g, mono 5g, Poli 1G); białko 5g; węglowodany 7g; błonnik 8G; Chol 50mg; żelazo 8mg; sód 564mg; Calc 62mg

Składniki, których będziesz potrzebować

Tortilla Z Mąki

Cały Kurczak

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 11 łyżka suszonego oregano

Meksykańskie chili w proszku 68-calowe

(8-calowe) miękkie tortille kukurydziane lub mączne w rozmiarze taco, rozgrzane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekany czosnek 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 1( bakłażany)

cebula posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ananasowe smakołyki w soku, odsączone 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

polędwiczki wieprzowe pokrojone w kostkę 1/2 cala 1zostawić

Dodatki: posiekana rzodkiewka, świeża kolendra pokruszona queso fresco, posiekana cebula, posiekane jalapeño 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Stoltz Organic Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.