Słodko-kwaśny szpinak kataloński
Słodko-kwaśny kataloński szpinak może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 99 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz dziecko szpinak, olej canolan, oliwa z oliwek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kataloński Szpinak Sauté, Hiszpański Czosnek Krewetki & Kataloński Styl Szpinak, oraz Sałatka Ze Szpinakiem Słodko-Kwaśnym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W małym rondlu podgrzać 2 łyżeczki oleju rzepakowego.
Składniki, których będziesz potrzebować![Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)]()
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania]()
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania2
Dodać szalotkę i gotować na małym ogniu, aż zmiękną, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Szalotka, Tarta Lub Posiekana]()
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
Szalotka, Tarta Lub Posiekana3
Dodać ocet i gałązkę tymianku i doprowadzić do wrzenia. Dusić na małym ogniu, aż ocet zmniejszy się do 2 łyżek stołowych, o 20 protokół. Wyrzucić gałązkę tymianku i wymieszać miód z octem.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej]()
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej![1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami]()
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami![2 Szklanki Ząbków Czosnku]()
2 Szklanki Ząbków Czosnku
.webp?size=32){kind=small}
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 Szklanki Ząbków Czosnku4
W małej patelni, toast orzeszki piniowe w pozostałych 1 łyżeczka oleju rzepakowego na umiarkowanym ogniu, stale mieszając, aż złoty, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)]()
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)![1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie]()
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie![W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów]()
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówSprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)5
Przenieść orzeszki piniowe na talerz i ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie]()
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie
1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie6
Napełnij garnek do zupy 1/2 cala wody i zagotuj.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej![1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)]()
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski7
Dodać szpinak w garści, mieszając aż zwiędnie. Gdy szpinak zwiędnie, przełożyć na durszlak i wycisnąć nadmiar wody. Wytrzyj garnek.
Składniki, których będziesz potrzebować![Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione]()
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione1 łyżeczka Wędzonej Soli HikorowejSprzęt, z którego będziesz korzystać![4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę]()
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski8
W garnku rozgrzać oliwę i dodać szpinak. Doprawić solą i pieprzem i gotować, mieszając, aż do ogrzania, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego]()
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego![2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów]()
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów![Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione]()
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych GrzybówGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
Porzeczki
Ocet SherryWyposażenie
Składniki
1kilogramy![2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane]()
2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)]()
Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![porzeczki]()
porzeczki1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami]()
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami3(zima)![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 (12 uncji) opakowanie sera Brie]()
1 (12 uncji) opakowanie sera Brie12Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Sól i świeżo zmielony pieprz]()
Sól i świeżo zmielony pieprz1![szalotka mielona]()
szalotka mielona1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ocet sherry]()
ocet sherry1![gałązka tymianku]()
gałązka tymianku
2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
porzeczki1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami3(zima)
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 (12 uncji) opakowanie sera Brie12Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
Sól i świeżo zmielony pieprz1
szalotka mielona1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ocet sherry1
gałązka tymiankuTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia44
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Ciasto Enchilada Santa Fe
Torty Rożkowe z Czerwonego Aksamitu
Kabobs
Mrożone Ciasto Bezowe
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak gotować jak szef kuchni
Jak usmażyć jajko?
Jak przygotować i zjeść gruszkę kaktusową?
6 pomysłów na czarne jedzenie
8 zdrowych przepisów na wczesną zimę
9 najlepszych zimowych przepisów
10 super przytulnych przepisów na powolne gotowanie tej zimy
15 pysznych rzeczy, które powinieneś zjeść w grudniu
15 łatwych przepisów na ziemniaki
18 przepisów na czerwone potrawy
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
